中国茶で便秘解消

新陳代謝を促進させ、胃腸の働きを活発にする作用があるポリフェノールが、便通を改善し便秘の解消につながります。中国茶でポリフェノールを豊富に含んだ青茶が便秘解消に効き、とくに烏龍茶がおすすめです。

[中国茶パワー!効能と効果の魅力]