老化防止には中国茶

ポリフェノールやビタミンが老化防止に効果があります。中国茶の中で烏龍茶がポリフェノールをより多く含み、コレステロールを減らす作用があり、代謝を活発にし老化防止に効果があります。酵素が酸化を起こすと老化を引き起こす原因にもなり、酸化を抑制する作用から老化防止につながります。

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