食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
どくだみは古くから十薬などと呼ばれ、十の薬効があるとされています。どくだみは日本全土に分布する多年草です。
クセがとても強く、独特の苦味と香りを持つお茶ですから、飲み始めは薄めにして慣れるといいかもしれません。
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