食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
コンブ茶の主な成分にアルギン酸を多く含み、過剰なコレステロールを排出する働きがあります。そのほかにもミネラルやアミノ酸などが豊富に含まれていますから、高血圧の予防や動脈硬化予防などにも効果があるとされ、成人病の予防に効果的です。
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