食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
クマザサ茶の主な成分にはクロロフィルや、食物繊維に多糖類、アミノ酸などの栄養素が多く含まれており、ミネラルやビタミン類も多く、コレステロールの上昇を抑える働きや、高血圧予防に腎臓病の予防などに効果があるとされています。
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