食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
イエロードックティーには体質改善作用があり、鉄分も多く含まれていることから貧血の予防改善に効果がありますし、胆汁分泌促進作用から肝臓の機能を高める効果もあります。
腸に働きかけるので、便通を促進させ便秘の解消改善に効果が期待できます。
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