食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
古くから鎮静作用の効果があることで知られているディルティーには、弱った胃腸の調子を正常に整える働きがあり、胃のもたれなどにも効果があります。
また、機嫌が悪くて泣いたり、すねたりする幼児にも飲ませていた習慣も古くからあったとされ、幼児にも優しい鎮静効果は珍重されたお茶とされています。