食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
パパインという酵素を豊富に含むパパイヤリーフのハーブティーは、たんぱく質を強力に分解し代謝を活発にする働きがあり、消化を促進させる作用もあることから、胃のもたれや消化不良を改善し胃をスッキリさせる効果があります。消化不良ぎみの人は食後に飲むと効果的です。
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