食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
チコリの根にはさまざまな薬効があるとされ、利尿作用の働きがむくみをやわらげ、尿酸を排出する働きで膀胱炎にも効果があります。肝機能を促進する働きや貧血に効き、気管支の炎症を緩和する効果もあります。
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