食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
ジンジャーティーには発汗作用や消化促進作用があり、体を温める効果もあることから、風邪の症状を緩和する効果があります。腹痛やむかつきの症状を緩和する働きや、つわりによる吐き気の解消にも効果的です。
このページをブックマークする