食生活に欠かせないお茶であり、健康維持に注目されているお茶。それぞれのお茶が持っている魅力やパワーを、日本茶や紅茶、中国茶に健康茶やハーブティーなどに分類し紹介しています。 いつものお茶の時間をもっと楽しくするために、お役に立てれば幸いです。
神経強壮作用の効果があるスカルキャップティーはリラックス効果が得られ、神経の張りつめで寝付けないときやストレスによる筋肉の緊張を緩和する効果が得られます。鎮静効果もありますからアルコール依存症による禁断症状や、ヒステリー症状などを緩和する効果もあるとされています。