お茶の時間をもっと楽しく！お茶の百科典

モロコシ茶のとうもろこしにはナイアシン、ビタミンＢ１、糖分などが含まれており、便秘解消、美肌効果や高血圧の予防などに効果があるとされています。

メグスリの木茶にはロドデンドロール、カテキン、タンニンなどが含まれており、視力低下やかすみ眼、眼が疲れたときなどの眼精疲労に効果があるとされています。

ビタミン類が豊富なローズヒップティーには、乾燥肌や敏感肌などさまざまなお肌の改善に優れた効果が期待でき、美肌効果が得られます。

ビタミンCが豊富で、風邪の症状緩和や予防にも効果的です。滋養強壮の作用から栄養補給に、代謝を促進させる働きからダイエットなどにも効果的です。

鎮静作用があるローズレッドのハーブティーですから、神経に働きかけリラックスしたいときや気分転換に効果があります。ホルモンを分泌する作用が、更年期障害の症状を緩和する効果があるとされています。

セロリシードのハーブティーは利尿作用の働きにより、むくみの症状を緩和する効果があります。消化を促進する効果も期待できますし、痛風にリウマチなどの症状を緩和する効果もあるとされています。

神経強壮作用の効果があるスカルキャップティーはリラックス効果が得られ、神経の張りつめで寝付けないときやストレスによる筋肉の緊張を緩和する効果が得られます。鎮静効果もありますからアルコール依存症による禁断症状や、ヒステリー症状などを緩和する効果もあるとされています。

紅茶成分のタンニンには脂肪分解作用や血中コレステロール抑制作用など、さまざまな効能があり新陳代謝を促進させ活発にすることにより老化防止につながります。酸化を抑制するビタミン類も豊富ですから、紅茶を飲み続けることによって老化防止に効果があり、美肌効果につながります。