お茶の時間をもっと楽しく！お茶の百科典

緑茶成分にはビタミンC、E、体内に吸収されてＡと同じ働きがあるベータカロチンなどのビタミン類が豊富に含まれています。

ビタミンAの働きをするベータカロチンには粘膜や皮膚を正常で健康な状態に保つ働きがあり、ビタミンCにはシミやソバカスなどの原因となるメラニン色素の沈着を防ぐ作用があることで美白効果が期待できます。煎茶や抹茶にビタミン類が他の茶葉に比べて豊富であるとされ、美白・美肌効果がより期待できると思います。