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紅茶にリラックス効果

紅茶成分でカフェインが日本茶などよりも多く含まれており、カフェインには大脳を刺激する作用や覚醒作用が、ストレスからくるイライラや神経からくる不安感などを解消する働きにより、ストレスを解消させリラックス効果につながります。

[紅茶が健康維持をサポート]

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